TY - JOUR AU - Morejón Díaz, Alina Maria AU - Quetqlas Gónzales, Luis René AU - Tabares Arévalo, Rosa María AU - Blanco Crucellas, Oslirio PY - 2020/10/31 Y2 - 2024/03/29 TI - Ejercicios terapéuticos para compensar deformidades posturales en atletas de balonmano JF - PODIUM - Revista de Ciencia y Tecnología en la Cultura Física JA - podium VL - 15 IS - 3 SE - ARTÍCULOS ORIGINALES DO - UR - https://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/875 SP - 622-632 AB - <p>El trabajo que se presenta hace referencia a la importancia de tener un control de las deformidades posturales que pueden apreciarse en las atletas de balonmano de 13– 15 años; especialmente por la edad de estas atletas. Su objetivo se encamina a proponer ejercicios terapéuticos para la compensación de las deformidades posturales, tratadas desde la planificación de la preparación física, partiendo de indicaciones como las posiciones y movimientos convenientes, objetivos del tratamiento y ejercicios para cada deformidad; atendiendo las características individuales. Para la realización de la investigación se utilizaron métodos teóricos, empíricos y estadísticos lo que posibilitó concluir que la adopción de posturas incorrectas durante el entrenamiento y el uso intensivo de los sistemas osteomioarticular  y  locomotor incide en la ocurrencia de alteraciones de la postura que repercuten negativamente en el accionar de los atletas objeto de estudio, destacándose en ellos la cifosis, pies planos y  varos y rodillas hiperextendidas y varas de ahí que sea necesario su compensación y/o corrección desde el entrenamiento de la preparación física; por lo que se recomienda la aplicación de los ejercicios terapéuticos propuestos para constatar su efectividad con el fin de extender el estudio a otras categorías.</p> ER -