PODIUM - Revista de Ciencia y Tecnología en la Cultura Física

Somatotipo y composición corporal en deportistas de cheerleading, de la selección colombiana

Jorge Leonardo Rodríguez Mora — 2025-02-10

El objetivo de esta investigación fue determinar el somatotipo y la composición corporal de los atletas de cheerleading de la selección colombiana, diferenciados entre los roles de base y flyer. Para ello, se realizó un estudio de carácter descriptivo y transversal donde participaron 26 deportistas, 16 hombres (25,5 ± 3,9 años) con el rol de base, y 10 mujeres (19,0 ± 4,5 años) que ejecutaron el rol de flyer. Se tomaron medidas antropométricas con el protocolo de la sociedad internacional por el avance de la cineantropometría, para perfil restringido. Se obtuvieron índices de masa corporal; porcentajes graso, muscular y óseo; componentes endomorfos, mesomorfo y ectomorfo que determinaron el somatotipo; se tuvo en cuenta el tiempo de experiencia de cada atleta para determinar el tiempo de práctica activa del deporte expresada en meses; y se calcularon medidas descriptivas de media y desviación estándar. Los resultados revelaron un alto nivel de habilidad en Cheerleading, a nivel competitivo nacional e internacional, alcanzado por los atletas con una experiencia adecuada; el somatotipo que prevaleció en los atletas evaluados fue endomesomorfo en el rol de base, y ectomorfo balanceado en el rol de flyers, lo que demostró la importancia en el componente muscular de ambos sexos, para la adecuada realización de las diferentes habilidades de este deporte. En el trabajo, se presentó la evaluación de la composición corporal y el somatotipo, en cheerleaders de competición a nivel de un equipo nacional.

Control interno y gestión institucional para desarrollar actividades deportivas en comunidades campesinas

Mayra Evelyn Salas Rengifo — 2025-02-26

Al involucrar a los responsables de la gestión pública de las comunidades campesinas en las prácticas deportivas, se fortalece la relación entre los trabajadores municipales y los habitantes rurales; lo que genera confianza mutua, afrontar desafíos organizacionales, y socializar la gestión mediante actividades deportivas. El objetivo de este trabajo fue elaborar un programa integral de actividades deportivas en las comunidades campesinas, empleando el control interno y la gestión institucional. Se empleó un enfoque cualitativo, mediante la aplicación de encuestas y la entrevista semiestructurada, para recopilar y comparar información referente a los gestores públicos de la municipalidad. Los cuestionarios fueron adecuados, diseñados y validados por expertos, lo que garantizó su pertinencia en el análisis. El diagnóstico sirvió para determinar la necesidad del deporte para sociabilizar con los trabajadores y pobladores de la comunidad campesina. La implementación de prácticas y actividades deportivas como estrategia para mejorar el control interno y la gestión municipal representó una oportunidad, para fortalecer la relación entre la administración local y las comunidades campesinas, ello impulsó tanto el desarrollo social como la eficiencia en la gestión pública; se concluyó que las actividades deportivas promovieron la salud, el bienestar y la cohesión social; sirvieron como herramienta de integración; redujeron problemas como la violencia; fomentaron la participación; y mejoraron la calidad de vida de los habitantes.

Planeamiento estratégico y ejecución presupuestal de actividades deportivas, para los trabajadores de instituciones públicas

Claudia Milagros Pezo Castillo — 2025-02-09

Para la realización de este trabajo, se partió de la condición de que si se realizan acciones en función de mejorar la planificación estratégica y ejecución de presupuesto de las actividades deportivas, para los trabajadores de instituciones públicas, se puede mejorar la salud física de los trabajadores y la atención al público; por ello, el objetivo trazado fue presentar un conjunto de actividades para mejorar la planificación estratégica y el destino del presupuesto, en función de potenciar actividades deportivas para los trabajadores de instituciones públicas. Se realizó un diagnóstico, mediado por un cuestionario donde se evidenciaron las deficiencias en el conocimiento de las variables planificación estratégica y ejecución de presupuesto para la gestión de deportes, y un estudio correlacional. La muestra fue de 68 trabajadores de una municipalidad. Como resultados, el conjunto de actividades propuesto para potenciar la preparación estratégica y la ejecución de presupuesto de las actividades deportivas de los trabajadores de instituciones públicas permitió resolver problemas de cohesión social y competitividad; generó un ambiente de colaboración, desde el trabajo en equipo; y estableció vínculos entre los profesores de EF, los trabajadores y los directivos. Se corroboró la directa relación significativa entre las variables, según la correlación de Rho de Spearman =0,79.

Planificación estratégica del aprendizaje del software Geogebra, para aplicar a competencias deportivas

Haydee Violeta Zamora Silva — 2025-02-09

Para el lograr éxito del aprendizaje en la Educación Física en los tiempos actuales, se considera que no solo son suficientes los conocimientos de los profesores más entrenados, sino la disponibilidad de medios para mejorar la planificación del proceso de enseñanza y la visualización de movimientos, técnicas y posiciones estratégicas. Se propuso como objetivo elaborar un conjunto de talleres interdisciplinarios, desde la aplicación de la Geogebra en la clase de Educación Física, para el aumento del interés de los estudiantes por la práctica de los deportes, en su relación con las matemáticas y otras ciencias. En el diagnóstico inicial, se aplicaron encuestas a estudiantes y entrevistas a profesores, donde se encontraron limitaciones que condujeron a la necesidad de diseñar un conjunto de talleres interdisciplinarios para capacitar a los profesores de Educación Física, en función de utilizar este software con efectividad. Después de aplicar un estudio correlacional, se pudo demostrar que la planificación de las clases de EF fue más significativa, en tanto se utilizó el software Geogebra con mayor precisión y pertinencia.

Aprendizaje cooperativo de niños con discapacidad física, en las clases de Educación Física

José Gerardo Cortéz Narvaez — 2025-02-09

Los estudiantes con discapacidad física enfrentaron barreras significativas en las clases de Educación Física, debido a la falta de adaptaciones en metodologías y recursos inclusivos, en la unidad educativa "Carlos Concha Torres", de la Enseñanza General Básica, en Ecuador. El objetivo de este trabajo se centró en proponer un sistema de actividades adaptadas para estudiantes con tetraplejia, en función de mejorar su disposición en las actividades académicas y sociales. El estudio se enmarcó en una investigación aplicada, de enfoque descriptivo, mixto cuantitativo y cualitativo. Se aplicaron la observación científica y la encuesta que aportaron la información necesaria referente a las percepciones y experiencias con el aprendizaje cooperativo, durante las clases. Entre los resultados más relevantes estuvieron la importancia de aplicar juegos y tareas, con la implementación de estrategias de aprendizaje cooperativo, en la enseñanza de la Educación Física; la evidencia de aplicar un enfoque más estructurado y atractivo, para fomentar no solo la participación activa de los estudiantes, sino la comprensión clara de las actividades y la colaboración efectiva entre ellos; una mejoría en la situación académica y conductual de los estudiantes, con tetraplejia.

Protocolo de acondicionamiento físico para árbitros de fútbol

Alexis García Ponce de León — 2025-03-03

El aumento sustancial de la exigencia física en las competiciones de fútbol, demanda una adecuada aptitud física del árbitro que le asegure acompañar cada una de las jugadas en el campo. Precisamente, el objetivo de este estudio fue diseñar un protocolo de acondicionamiento físico, para árbitros de fútbol del sexo masculino. La investigación tuvo como base el diagnóstico de la situación actual, a través del análisis de documentos, la entrevista, la encuesta, la observación y la medición, En el caso del experimento, tuvo un diseño de campo y una muestra por conveniencia, con 44 árbitros de la provincia de Matanzas, distribuidos en dos grupos (control y experimental), a los cuales se les aplicó el test de resistencia de Cooper. Los datos fueron analizados en el software Statgraphics Plus Versión 5.1, con un nivel de confianza del 95 %, y se utilizó la prueba de múltiple rango de Duncan. Los resultados evidenciaron diferencias, estadísticamente significativas en el grupo experimental, con incremento de 13.4 % y una notable mejoría en 350 metros; en tanto, no se apreciaron diferencias significativas en los resultados del grupo control (incrementos de 6.7 % y una mejoría en 175 metros), que se preparó con el programa de ejercicios tradicionalmente utilizado. Los resultados obtenidos demostraron que el protocolo de ejercicios implementados permitió una mejora en la capacidad aeróbica de los árbitros de fútbol, lo que se ajustó a las demandas de su preparación, desde el punto de vista físico.

Efecto del ejercicio físico en la condición física de mujeres climatéricas

Lisset Haydeé Romero Sánchez — 2025-02-26

La condición física es la expresión más utilizada para definir la capacidad de movimiento del ser humano, y puede ser mejorada con la práctica de ejercicios físicos. Para la mujer en climaterio resulta importante ejercitarse físicamente, debido a que con el descenso de los niveles de estrógenos y el avance de la edad ocurre una disminución de las capacidades físicas que unido a las enfermedades no transmisibles incrementan su severidad. La presente investigación tuvo como objetivo valorar el efecto de un conjunto de ejercicios ajustados a la condición física de mujeres climatéricas. Según el diseño metodológico, el tipo de estudio fue mixto (cualitativo-cuantitativo) de corte longitudinal y los métodos utilizados fueron el analíticosintético, el sistémico-estructural-funcional, la sistematización teórica, la encuesta y la medición. El principal resultado fue constatar que el ejercicio físico provocó efectos favorables en el grupo de mujeres climatéricas al ser evaluadas de bien con la batería de pruebas aplicada. Por lo que a modo de conclusión la comprobación práctica arrojó resultados significativos en cada prueba, corroboró la importancia de evaluar en esta etapa, y demostró los cambios positivos que el ejercicio físico aportó a sus practicantes.

Metodología Para Conducir La Iniciación Deportiva Al Baloncesto Desde El Deporte Para Todos

Liusván Eduarte Águila — 2025-02-20

Las insuficientes indicaciones metodológicas para conducir la iniciación deportiva escolar al Baloncesto por los profesionales que laboran en la Educación Física, motivaron el desarrollo de la investigación cuyo objetivo fue diseñar una metodología con enfoque de enseñanza desarrolladora para conducir la iniciación deportiva escolar al Baloncesto desde el Deporte para Todos en las edades de 8-9 años. La investigación se fundamentó en la necesidad de potenciar en los profesionales una conducción que propicie la creatividad, independencia y el protagonismo en los educandos. Se emplearon métodos cómo el histórico-lógico, analítico-sintético, inductivo-deductivo, modelación, análisis documental, encuesta, entrevista, criterios de experto, el experimento, así como métodos estadísticos-matemático. Se aplicó un cuasiexperimento, donde profesores y educandos del municipio de Palmira fueron experimentales, mientras que de control se toma al municipio de Lajas. La metodología contiene indicadores y criterios de medida para evaluar el desempeño de los sujetos implicados, muestra la organización del contenido para cada fase de la iniciación, momentos para su implementación, integración de sus componentes, métodos productivos, así como requerimientos metodológicos para una enseñanza desarrolladora desde el Deporte para Todos. Los resultados permitieron comprobar la validez y aplicabilidad de la metodología, al mostrar significación entre el grupo experimental en comparación con el grupo de control.

La condición física orientada a la salud de pacientes diabéticos tipo 2, con neuropatía diabética periférica distal

Alejandro Julián Castillo González — 2025-02-09

El profesional de cultura física contribuye con aportes importantes, como la implementación del ejercicio físico, a los programas aplicados en la rehabilitación. El objetivo de este trabajo consistió en elaborar una metodología para mejorar la condición física orientada a la salud en pacientes diabéticos tipo 2, complicados con neuropatía diabética periférica distal. Se realizó un estudio de diseño cuasiexperimental con pretest y postest en dos grupos, con dos años de duración (2022-2023), y se seleccionó de forma aleatoria la muestra, mediante el procedimiento de tómbola. Se emplearon métodos teóricos y empíricos como el análisis-síntesis, el inductivo-deductivo, el sistémico-estructural-funcional, la medición, el experimento y la estadística descriptiva, así como técnicas de investigación como el análisis documental, la observación, la entrevista y la encuesta. El diagnóstico realizado mostró dificultades con la alteración del sistema somatosensorial y la marcha, alto riesgo de caídas, y problemas en la movilidad, balanceo y equilibrio; por lo que se propuso una metodología, orientada a la salud de estos pacientes, en Granma; el estudio mostró mejorarías en la condición física, mediante la implementación de ejercicios físicos terapéuticos específicos.

Adaptaciones curriculares para la inclusión de estudiantes con discapacidad física a la clase de Educación Física

Arturo José Tenelema Gómez — 2025-02-26

La inclusión de estudiantes con discapacidad física en la clase de Educación Física requiere adaptaciones curriculares que permitan su participación activa y significativa, en las actividades planificadas; por consiguiente, se hizo necesario evaluar las habilidades y necesidades específicas de cada estudiante con discapacidad, para adaptar este currículo; sin embargo, a pesar de ser la inclusión una demanda global y una necesidad de la educación en Ecuador, todavía no se cuenta con los métodos más novedosos y efectivos para ponerlos en práctica, es por ello que el objetivo de la investigación fue proponer una guía para el trabajo con las adaptaciones curriculares en Educación Física, en función de la inclusión de estudiantes con discapacidades físicas. La guía fue concebida en formato multimedia, se aprovecharon las potencialidades de las tecnologías de la información para motivar, visualizar y extender las prácticas educativas hacia el hogar y la comunidad. Para confirmar las deficiencias en el conocimiento y la práctica de las adaptaciones curriculares, se utilizaron diversos métodos empíricos como entrevistas, encuestas, observación científica y análisis de contenido que permitieron una comprensión detallada y rica de las experiencias y percepciones individuales, así como el impacto de la multimedia como recurso para viabilizar las adaptaciones curriculares en la clase de Educación Física. La iniciativa contó con un favorable estado de opinión de estudiantes, profesores y familiares.

El Efectos del entrenamiento de la musculatura respiratoria inspiratoria de la potencia anaeróbica, en el rugby

Cristian Álvarez Varas — 2025-02-09

El entrenamiento de la musculatura respiratoria ha surgido como un campo de estudio relevante en el ámbito de la salud y el rendimiento deportivo, el objetivo de este estudio fue describir una metodología de entrenamiento de la musculatura inspiratoria sobre la mejora de la capacidad anaeróbica, en jugadores de rugby. La investigación fue cuantitativa cuasi experimental de tipo longitudinal, donde se compararon resultados entre un grupo experimental y de control, en un total de veintidós jugadores de rugby amateur. Se evaluó la presión inspiratoria y potencia anaeróbica máximas (Test Shuttle Run) antes del inicio del entrenamiento. Para el entrenamiento de la musculatura inspiratoria, se utilizó el dispositivo Powerbreathe®, con un protocolo de 60 inspiraciones al 50 % de la presión inspiratoria máxima una vez al día, tres veces a la semana, durante seis semanas. Los resultados obtenidos mostraron un aumento significativo de la presión inspiratoria máxima en el grupo experimental y el rendimiento en la prueba de Shuttle Run mostró una mejora, ambos con una diferencia estadísticamente significativa. Estos hallazgos sugirieron que el programa tuvo un impacto positivo en ambos indicadores y reveló la importancia de intervenciones enfocadas en la mejora de la capacidad respiratoria y el rendimiento físico.

Juegos cooperativos para la inclusión de los estudiantes con Síndrome de Down en la clase de Educación Física

Diego Enrique Freire Ochoa — 2025-02-20

Los juegos cooperativos para la inclusión de estudiantes con Síndrome de Down en la Educación Física no solo contribuirán al cumplimiento de los derechos de las personas con discapacidad, sino que también enriquecerá la calidad de la educación y fomentará una sociedad más inclusiva y consciente de la diversidad. La investigación que se presenta propone un sistema de juegos cooperativos para la inclusión de estudiantes de 8vo grado con Síndrome de Down en las clases de Educación Física, que pertenecen a la Unidad Educativa Especializada San Juan Boscoso. Estos se establecen a partir de adecuaciones curriculares no significativas donde se modificaron métodos, técnicas, estrategias de enseñanza y aprendizaje, la evaluación y en las actividades programadas. Se utilizaron métodos teóricos como el histórico-lógico, análisis síntesis y empírico revisión documental, la observación, la entrevista que desde la ciencia facilitaron crear las pautas para caracterizar y valorar las posibilidades de los 27 estudiantes de 8vo grado con Síndrome de Down (SD), así como modificar curricularmente el programa que se conduce para este grado, a partir de la utilización de juegos cooperativos para su disfrute y mejoramiento de competencias y destrezas físico-emocional en aras de hacer más placentera la vida de los estudiantes con (SD), según evidencia la valoración teórica favorable y las posibilidades de aplicación del sistema de juegos cooperativos para los estudiantes con (SD), su estructuración en componentes, fases y acciones para la ejecución de este proceso; manifestada por los especialistas consultados.

Estrategia metodológica para la preparación de profesionales de Cultura Física, en la rehabilitación de accidentes cerebrovasculares

Yoel Zorrilla Nardo — 2025-02-18

La superación profesional constituye una necesidad para los egresados de Cultura Física por el impacto que tiene su trabajo en la salud de la población que recibe sus servicios; en tal sentido, ha sido un reto permanente el sistema de capacitación que posibilite elevar la relevancia de los profesores, en el cumplimiento del encargo estatal que tienen determinado. Por tal razón, ha sido un imperativo la creación de mecanismos que permitan saldar las carencias teóricas y prácticas que garanticen tales propósitos, por lo que el objetivo de este trabajo fue elaborar una estrategia metodológica para la preparación de profesionales de la Cultura Física que influya en su desempeño y garantice la atención a pacientes con accidentes cerebrovasculares. La metodología utilizada, se apoyó en una investigación cualitativa, con el método descriptivo como herramienta fundamental para la recopilación de información. La aplicación de encuestas, análisis de documentos y pruebas especializadas brindaron elementos para fundamentar la necesidad del diseño de la estrategia planteada. De su aplicación, se derivaron acciones para los profesionales de la Cultura Física, en función de atender a los pacientes con accidentes cerebrovasculares, a través de la rehabilitación física, ello aportó un nuevo enfoque en su desarrollo.

Estrategia de motivación para la práctica deportiva de los atletas de la federación de discapacidad física de Ecuador

Milton Fernando Rosero Duque — 2025-02-20

Este estudio se enmarca en el ámbito de los motivos para la práctica de actividades físico - deportivas de personas con discapacidad física. La investigación se fundamenta teóricamente en las teorías de la motivación, la discapacidad, la discapacidad física y la práctica de actividades físico-deportiva, el deporte para todos, adaptaciones y requerimientos para las personas con discapacidad, estrategias de motivación para personas con discapacidad física y factores de éxito. El objetivo estuvo dirigido a diseñar una estrategia de motivación para la práctica deportiva de los deportistas de la Federación de Discapacidad Física de Ecuador. Se utilizó un diseño no experimental de tipo transversal, para la recopilación y análisis de los datos se emplearon métodos y técnicas del nivel teórico, empírico y matemático estadístico como la inducción - deducción, análisis - síntesis, sistémico-estructural-funcional y como métodos empíricos la encuesta, la revisión documental apoyados por el criterio de expertos, el análisis de frecuencias, el análisis factoriales, asi como otros estudios descriptivos y de fiabilidad. El aporte principal está dado en una estrategia de motivación para la práctica deportiva de los deportistas de la Federación de Discapacidad Física de Ecuador, validada teóricamente por el método criterios de expertos que aportó resultados que demuestran su pertinencia y posibilidades de aplicación práctica.

Test de combate para evaluar el desempeño táctico en el ne waza

Jasser Soria Becquer — 2025-02-18

El control y la evaluación del proceso de preparación táctica del yudoca es un aspecto esencial para su rendimiento deportivo. Ante la necesidad de encontrar nuevas formas de control y evaluación, desde las exigencias de la actividad competitiva, se tuvo como propósito elaborar un test de combate para evaluar el desempeño táctico en el ne waza de los yudocas escolares de la Isla de la Juventud, se consideraron dos dimensiones del campo táctico: el ofensivo y el defensivo. Los métodos empíricos fundamentales empleados fueron la observación científica de forma directa e indirecta, la medición y la modelación, también se utilizó la técnica de filmación. Se evidenció que el accionar táctico defensivo fue superior al ofensivo, pero en ambos se distinguió el bajo índice de efectividad; la variabilidad de las acciones ofensivas y defensivas se consideró positiva; no se registraron sanciones, en ambas acciones; el nivel táctico defensivo fue mejor que el ofensivo; el desempeño táctico fue evaluado de regular en ambos sexos; y no se encontraron diferencias entre las divisiones de pesos y el sexo. Se concluyó que el desempeño táctico se caracterizó por una tendencia defensiva y una baja efectividad de las acciones ofensivas y defensivas en ambos sexos, con predominio del osae waza como elemento principal, para alcanzar la victoria; que el kansetsu waza desplazó al shime waza como segunda opción de preferencia en estas edades; y que la actividad táctica ofensiva y defensiva no fueron suficientes.

La admirable labor del profesor de Educación Física

Fernando Emilio Valladares Fuente — 2025-03-05

No es novedad afirmar que el profesor de Educación Física (EF) ha sido históricamente el modelo del ser humano que muchos quisieran imitar en la escuela por su fortaleza, agilidad y carácter. A esto se suma que él o ella han sabido responder a las brechas que ha dejado una sociedad consumidora de tecnología digital y de sedentarismo; cuando antes prevalecían los juegos, las rondas y el contacto físico entre los estudiantes. A esto se adiciona en los tiempos actuales que viene siendo la labor del profesor de EF la más apropiada para aliviar el estrés de los retos que debe enfrentar el estudiante para vencer los objetivos de las asignaturas, los exámenes, los problemas acuciantes en relación a su sustento material y sobre todo los cambios fisiológicos y psicológicos que más afectan en su edad. En ello va implícito sobre todas las cosas cómo logra el profesor que el estudiante vaya ganando la autonomía necesaria para resolver estos problemas.

Lisandra, donde coherencia y pensamiento confluyen

Rubén Pascual Ordaz Lorenzo — 2025-03-05

Lisandra Teresa Ordaz Valdés, orgullo de su provincia Pinar del Río, Cuba, la cual ha representado en múltiples eventos a nivel nacional e internacional. En estos eventos ha puesto en práctica todos sus valores, conocimientos y habilidades que le han sido otorgados por sus familiares, maestros, entrenadores en su hoja de vida. Después de haber recibido sus estudios primarios y haber sido captada por el sectorial provincial de deportes por sus inclinaciones hacia el ajedrez, fue incorporada a la preselección nacional en el 2004, con quince años. En el transcurso de su etapa juvenil participó en 6 Olimpiadas Internacionales (5 de ellas en el primer tablero), 4 Mundiales (2 individuales y dos por equipos), específicamente en centroamericanos, panamericanos y en múltiples eventos nacionales e internacionales. Dentro de los lugares alcanzados en aquellos tiempos se registró el 4to lugar por equipos en la Olimpiada de Rusia (en el 1er tablero) mejor resultado histórico de Cuba en ambos sexos. Ello facilitó su pase a la segunda fase en los dos Mundiales Individuales en los que participó y obtuvo las 4 medallas en Panamericanos, Campeona Centroamérica y del Caribe, y la primera medalla de oro de la delegación cubana en los Juegos del ALBA.