Resumen


El deporte de alto rendimiento se encuentra inmerso cada día en la búsqueda de nuevas metodologías del  entrenamiento  deportivo,  dentro  de  ello  la  forma  de mejorar las capacidades ha jugado un papel fundamental en los últimos años, pero para lograr determinar que entrenamiento será más efectivo debemos determinar para qué especialidad tiene cualidades cada atleta, esto se puede determinar determinando el por ciento de fibras rápidas y lentas que tiene cada atleta. El conocimiento de la estructura morfológica y funcional de los músculos es de fundamental importancia   en la planificación de un programa de entrenamiento racional basado en presupuestos científicos, y capaz de personalizar lasa cargas de trabajo en sus dos componentes, cualitativo y cuantitativo. Las características histológicas de los músculos pueden ser diagnosticadas con un método eficaz pera a la vez cruento: la biopsia

Autores/as

Omar Iglesias Pérez

DIRECCIÓN MUNICIPAL DEL INDER LOS PALACIOS
Cuba

Licenciado en Física Pura en la Universidad de La Habana, actualmente profesor de Biomecánica de la SUM Los Palacios, miembro del Grupo Nacional de Biomecánica.

Zelma Quetglas González

DIRECCIÓN MUNICIPAL DEL INDER LOS PALACIOS.
Cuba

Daniel Labrador Santalla

DIRECCIÓN MUNICIPAL DEL INDER LOS PALACIOS.
Cuba

Franciel Cruz Hernández

DIRECCIÓN MUNICIPAL DEL INDER LOS PALACIOS.
Cuba

Mayensi Quetglas López

DIRECCIÓN MUNICIPAL DEL INDER LOS PALACIOS.
Cuba

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