Incidencia del estiramiento muscular como factor mecánico en el golpeo de boxeadores pinareños

Razel Martínez-Quetglas, Zelma Quetglas-González, Omar Iglesias-Pérez

Resumen


Este trabajo se realizó con el objetivo de valorar el componente visco-elástico muscular en las extensiones explosivas en las extremidades superiores de los boxeadores del equipo de Pinar del Río, en la etapa de preparación especial del ciclo preparatorio 2012. Para lograr este propósito, se aplicó el Test para evaluar las capacidades elástica y reactiva en las extremidades superiores, en lo referido a la evaluación de la capacidad elástica, obteniendo en esta medición el valor numérico que caracteriza la contribución del componente visco – elástico en la extensión explosiva de las extremidades superiores. A partir de los resultados de la medición, se evalúa la contribución de este componente en el golpeo, comparando los resultados de un atleta con los demás de su grupo, analizando cuán lejos está del mejor resultado. Finalmente se valoró con el entrenador esta información más precisa sobre la contribución del componente viscoelástico en la acción de golpear, proponiéndole un grupo de recomendaciones que le permitirán al entrenador la regulación del entrenamiento hacia la mejora de la utilización de este componente para elevar los niveles de producción de fuerza explosiva.

Autores/as

Razel Martínez-Quetglas

Centro de Medicina del Deporte de Pinar del Río
Cuba

Zelma Quetglas-González

Facultad de Cultura Física “Nancy Uranga Romagoza”, Pinar del Río.
Cuba

Omar Iglesias-Pérez

Facultad de Cultura Física “Nancy Uranga Romagoza”, Pinar del Río.
Cuba

Referencias


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Palabras clave

Boxeo; Capacidad elástica; Componente viscoelástico muscular; Entrenamiento.

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