Conjunto de ejercicios para la práctica de la gimnasia musical aerobia en niños y niñas de 10 años

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Layde Tárano Calvo
Lien Leal Aragón
Rafael Felix Moreira Peraza

Resumen

La investigación realizada tiene como contexto social el Municipio Guane con el objetivo de elaborar un conjunto de ejercicios para la práctica de la Gimnasia Musical Aerobia. Contamos con la participación de los niños y niñas de 10 años de la comunidad Comandante Murrieta, dos profesores de Cultura Física, 10 Familias de los practicantes y dos especialistas  del municipio, a través de la aplicación de entrevistas, encuestas, revisión de documentos como técnicas de trabajo que nos permitirán diseñar un conjunto de ejercicios para la practica de la gimnasia musical aerobia como una forma de mejorar la utilización del tiempo libre, pues la Gimnasia Musical Aerobia es practicada por los niños de forma competitiva y en nuestra investigación queremos ejecutarla como una actividad  en  el  empleo  del  tiempo  libre basada  en  sus  Indicaciones Metodológicas que nos permitirá constatar como se transfieren a la calidad del trabajo los resultados esperados. El conjunto de ejercicios elaborados  basa en la estructura de las clases de salón de la Gimnasia Musical Aerobia, ya que por las características de los aeróbicos, es considerada la disciplina ideal para la obtención de un buen nivel físico, el que se logra por medio de un trabajo prolongado de baja a moderada intensidad y que resulta de fácil acceso a los diferentes grupos poblacionales y en nuestro casos para los niños y niñas de 10 años, este trabajo tendrá como impacto social lograr organizar y movilizar a la comunidad propiciando su participación en las diferentes actividades planificadas. Es importante la práctica de la gimnasia musical aerobia pues desarrolla en los niños habilidades y destrezas, beneficia los sistemas cardiovasculares, respiratorios y metabólicos.

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Cómo citar
Tárano Calvo, L., Leal Aragón, L., & Moreira Peraza, R. F. (2009). Conjunto de ejercicios para la práctica de la gimnasia musical aerobia en niños y niñas de 10 años. PODIUM - Revista De Ciencia Y Tecnología En La Cultura Física, 4(1), 120–130. Recuperado a partir de https://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/73
Sección
ARTÍCULOS ORIGINALES
Biografía del autor/a

Layde Tárano Calvo, FACULTAD DE CULTURA FÍSICA “NANCY URANGA ROMAGOZA” PINAR DEL RÍO. SUM GUANE.

Licenciada en Cultura Física.

Citas

- Navarro, Dalia (s/f): metodología para la enseñanza de la Gimnasia Musical

Aerobia, EDITORIAL DEPORTE

- CD de Universalización de la Enseñanza en la Carrera de Cultura Física.

-Selección de lectura sobre trabajo social comunitario. Compiladoras

- Guerra, C. W. (1978). Estadística. Pueblo y Educación. La Habana.

- Psicología, Colectivo de Autores. EDITORIAL DEPORTES

- http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 7 - N° 42 - Noviembre de 2001

- Colectivo de autores, Selección de lecturas sobre Sociología y Trabajo Social: La Habana, 2001.

- Soporte Magnético de la maestría

- Navarro, Dalia: GIMNASIA AEROBIA, EDITORIAL DEPORTE

- Elección de lectura sobre trabajo social comunitario. Compiladoras La Habana, 2001.