Propuesta de un conjunto de actividades encaminada a incentivar la incorporación de las personas de la tercera edad de los consultorios № 56 y 58 a la practica del ejercicio físico en el Consejo Popular Hermanos Cruz del Consejo Popular Hermanos Cruz del Municipio Pinar del Río

Contenido principal del artículo

Danny Álvarez Rivera
Dianela Gutiérrez Berneda
Yudith Falcón Castillo
Margarita Lugo Ravelo

Resumen

El trabajo va encaminado a perfeccionar el mecanismo establecido en el programa de la Educación Física del adulto mayor en el Consejo Popular Hermanos Cruz del municipio Pinar del Río. De forma general la problemática dada en nuestra escuela comunitaria fue la baja incorporación de las personas de la tercera edad a las clases de Círculos de Abuelos, la cual pudimos apreciar fundamentalmente a través de instrumentos como la observación, encuestas y entrevista, a partir de ahí surge la idea de proponer un conjunto de actividades para mejorar la incorporación de las personas de la tercera a la práctica del ejercicio físico en este Consejo Popular, logrando que la misma constituya motivación priorizada en este grupo de personas y además eleven su calidad de vida, lo cual repercuten favorablemente en ellos considerando que hay adultos con diversas patologías y la práctica de ejercicios(EF) ocupan un importante lugar entre las actividades que se realizan durante los programas de rehabilitación y como es conocido se produce una serie de adaptaciones fisiológicas y sicológicas. La propuesta que se introduce es dinámica e innovadora teniendo en cuenta en sentido general se ha venido trabajando clases tradicionales, sin romper la rutina, monótonas, o sea; clases muy dogmáticas y por ello consideramos que esta nueva inclusión de actividades complementarias revoluciona un tanto nuestro trabajo como profesional de la cultura física para con esta tercera edad y así lograr altos índices de participación en las clases de Círculos de Abuelos en nuestra escuela comunitaria como en otras.

Descargas

Los datos de descargas todavía no están disponibles.

Detalles del artículo

Cómo citar
Álvarez Rivera, D., Gutiérrez Berneda, D., Falcón Castillo, Y., & Lugo Ravelo, M. (2009). Propuesta de un conjunto de actividades encaminada a incentivar la incorporación de las personas de la tercera edad de los consultorios № 56 y 58 a la practica del ejercicio físico en el Consejo Popular Hermanos Cruz del Consejo Popular Hermanos Cruz del Municipio Pinar del Río. PODIUM - Revista De Ciencia Y Tecnología En La Cultura Física, 4(4), 3495–3500. Recuperado a partir de https://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/592
Sección
ARTÍCULOS ORIGINALES

Citas

Llegar a viejo “Una gracia que da la vida”. Bohemia del 20 de febrero d

“La isla peina canas”. Bohemia, 30 de mayo de 2003 No 11 Envejecimiento.

Alonso López Ramón. García Lidia. E Guía y contenido de estudio de Cultura Física Terapéutica.

Alonso Ramón Or. Lic. Antonio Alba Control médico

Cabrales Martí. El ejercicio físico sistemático, elementos profilácticos valiosos en el mantenimiento de la salud.

Colectivo de autores. Gimnasia Leangong para adulto Mayor. Universidad

Central de las Villas. 1918

Comisión nacional de deportes. Gimnasia Leangong. Fundamentos teóricos en la actualidad. Editorial de Leangong extranjeras. Beijing 2000.

Comisión nacional de deportes. Elementos Básicos del Tai-Chi. Editorial

Leangong extranjeras Beijing.

Enciclopedia Encarta.

Garcías Gaspar Or Tai-Chi. Método de Vida. Editorial. Franfork. España

Hernández Carbó Roberto. Morfología Funcional Deportiva. Ciudad de la habana 1987.

KarpmanV.L Medicina deportiva. La Habana Editorial Pueblo y Educación 198.

Revista Medicina General Integral No 232 Editorial Ciencias Médicas.

Ciudad de la Habana.

Rubarcaba Luis Santos Ordaz y Fernández Carteeis. Salud vs.

Sedentarismo. La Habana Editorial Pueblo y Educación.

S.N. Ppopov. La cultura física terapéutica. Ciudad de la Habana.

Editorial Pueblo y Educación. 1988