Resumen


El presente trabajo tiene como objetivo proponer un sistema de actividades físicorecreativas para la disminución del peso corporal en adultos obesos de la tercera edad. El sistema de actividades que se propone es necesario y de gran utilidad para el profesor de cultura física pues le ayuda desde el punto de vista metodológico a devolver al organismo del adulto mayor una constitución más equilibrada de su composición corporal de forma más eficiente, una mayor aceptación en el orden recreativo de los participantes, así como lograr el bienestar de ellos desde la comunidad. El trabajo ofrece los fundamentos teóricos y metodológicos del systema de actividades. El sistema de actividades físico recreativo contribuye indirectamente al desarrollo del trabajo de socialización en la comunidad. Al realizar el trabajo se utilizaron métodos investigativos para recopilar y procesar la información. Del nivel teórico se utilizaron los métodos de análisis y síntesis, histórico-lógico, inducción deducción. Del nivel empírico se hizo uso de la observación, la entrevista, la encuesta y el análisis documental. Se hizo uso, además, de técnicas estadísticas y de interversión comunitaria.

Autores/as

Laura Fernández-Domínguez

Facultad de Cultura Física “Nancy Uranga Romagoza”, Pinar del Río
Cuba

Referencias


  • Pratesi, Ana R. (2003).Niveles e interacciones en las redes comunitarias. Buenos

  • Aires. Cátedra de Sociología Urbana.

  • Psicología Social y Comunitaria. (2005) Programa de las Naciones Unidas para los Asentamientos Humanos (UN-Habitat). Herramientas para una Gestión urbana participativa. (Digital)

  • Rodríguez. Mayans. L. (2003). “Influencia de la actividad física sobre el comportamiento de la obesidad en el adulto mayor en el municipio de Minas de Matahambre”. Trabajo de Diploma. Pinar del Río. ISCF (PR).

  • Valentín. Lara. M. (2004). “Influencia de la actividad física en la disminución de la obesidad de los pacientes hipertensos del consultorio del municipio San Cristóbal”. Trabajo de Diploma. Pinar del Río. ISCF (PR).

  • Verdecia Hechavarría. B. (2003). Manual de gimnasia básica. La Habana, Editorial EIEF

  • Yaw. Assasie. E. (2006). “Propuesta de un sistema de ejercicios físicos para los adultos obesos sedentarios de 30 a 50 años del Consultorio # 268 del municipio Pinar del Río como una vía para mejorar el control de su tensión

  • arterial”. Trabajo de Diploma. Pinar del Río. ISFC (PR).

  • Zarpellon, G., Amorim, M; Bertoldo T. (2001) Atividade física e Idoso. Concepcao Gerontológico. Brasil. Editora Sulina


Enlaces refback

  • No hay ningún enlace refback.


Licencia de Creative Commons
Este obra está bajo una licencia de Creative Commons Reconocimiento 4.0 Internacional.


UPR

©2017 Universidad de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca"