Conjunto de actividades físico recreativas para el tratamiento de la hipertensión arterial (leve y moderada), con mujeres hipertensas de 60 a 70 años pertenecientes al Consejo Popular Celso Maragoto Lara del municipio de Pinar del Río

Abstract

Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en la primera causa de muerte en todos los países del mundo, ocupando el liderazgo de mortalidad más frecuente en el mundo actual la hipertensión arterial . Para el análisis de la hipertensión arterial se tuvieron en cuenta elementos teóricos puntuales de diferentes autores y nos sustentamos en algunos elementos que le darán solución al problema existente en el Consejo Popular Celso Maragoto Lara del municipio de Pinar del Río  ,donde pudimos observar que las  pacientes donde la edad oscila entre 60 a 70 años presentan diferentes estadios de la enfermedad, no teniendo todas antecedentes familiares, lo cual sugiere que una de las posibles causas de su enfermedad es el estilo de vida que llevan por lo que con  la realización de este trabajo esperamos influir de forma favorable en el mejoramiento de la calidad de vida de estas mujeres poniendo en práctica un conjunto de actividades físico recreativas con el objetivo de disminuir las cifras tensiónales y su posible incorporación al círculo de abuelos, lo cual incidirá en el logro de un equilibrio biosicosocial en su accionar como ente transformador de la comunidad utilizando en la investigación diferentes métodos  . Este trabajo  brinda una alternativa para mejorar  elevar la calidad de vida  del adulto mayor específicamente en mujeres hipertensas y podrá ser utilizada por profesores de Cultura Física que imparten clases en los círculos de abuelos del Consejo Popular Celso Maragoto Lara.