Propuesta de actividades físico recreativas para la reinserción social de los adultos mayores, residentes en la circunscripción # 72 del Consejo Popular La Conchita

Resumen

El trabajo está encaminado a lograr el mejoramiento del estado de salud y la reinserción social del adulto mayor de la Circunscripción # 72 del Consejo Popular La Conchita el Pinar del Río a través de la propuesta de un conjunto de actividades físico recreativas. Para ello llevamos a cabo una estrategia metodológica, incluyendo un conjunto de factores de la comunidad para cumplir a cabalidad nuestro objetivo. Se tienen en cuenta características físicas, y cambios bioquímicos que suceden en la tercera edad, se realizó un diagnóstico de salud, para tener conocimiento de las patologías y realizar una mejor planificación de las actividades físico recreativas que les permita integrarse a la comunidad y mejorar su calidad de vida. La propuesta tiene como perspectiva un carácter preventivo- recuperativo y amenizar así el proceso de envejecimiento. La posibilidad de compartir espacios donde participen activamente en actividades físico- recreativas, lúdico, cultural y social pueden alejarlos de momentos de ocio invirtiendo provechosamente su tiempo libre, sintiéndose a la vez útiles a la sociedad poniendo en práctica experiencias que han tenido en su vida, restablecer la dinámica familiar y asumir roles dentro de ella. Ver al adulto mayor como ser social que ocupa un espacio en la sociedad, la transforma y disfruta.