Resumen


Por medio de las actividades físico recreativas el hombre tiene la posibilidad de expresar espontáneamente sus emociones, romper con la rutina, reducir estrés, integrarse socialmente, descubrir sus aptitudes, ejercitar sus habilidades, desarrollar su capacidad creadora, contrarrestar hábitos antisociales y nocivos para su salud física y mental. Las actividades físico recreativas como opciones recreativas brindan un arma adecuada para los que de una forma u otra están inmersos en buscar las vías que propicien el incremento de la participación del adulto mayor en las actividades de la comunidad. La poca asistencia del adulto mayor a las actividades deportivas y recreativas que se realizan en las comunidades es algo muy generalizado en el panorama venezolano, específicamente, municipio de Piar, Estado Monagas. Para darle solución a esta situación, se realizó un estudio exploratorio de los motivos por los cuales el adulto mayor no participa en las actividades recreativas en la comunidad El Crucero de Aparicio perteneciente al municipio Piar, Estado Monagas, donde se obtuvo como resultado fundamentalmente, el no sentirse estimulado por las mismas, planteando que no existían actividades que se correspondieran con sus gustos y preferencias. El contenido de las actividades físico recreativas aquí recogidas permitieron que los adultos mayores residentes en el Crucero de Aparicio comenzaran a participar en ellas y de esta forma elevaron su calidad de vida al sentirse atendidos y tenidos en cuenta pues las mismas están acordes con sus intereses y edad.

Autores/as

Isaac Elizardo Crespo Cruz


Cuba

Referencias


  • Alcantara, Pedro. y Romero, Mariano (2000) Actividad física y envejecimiento. Disponible en la Revista digital Año 6. Nº 32. Buenos Aires.

  • Averov Riuz, R y M. León Oquendo. (1981). Bioquímica de los ejercicios físicos. la habana, editorial pueblo y educación.

  • Barrbani cairo, J.R. (1990). Fundamentos fisiológicos del ejercicio y el entrenamiento. España editorial Barcelona.

  • Bello Dávila Z. y Cásales J.C. (2003). Psicología social. La Habana, Editorial Félix Varela.

  • Bernardez, A. (2006). Propuesta de actividades físico recreativas para la tercera edad del proyecto “Convivir” de la ciudad de Pasos, Minas Gerais, Brasil. Trabajo de Diploma ISCF (PR).

  • Borrica Pérez, A. (1994). Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio. Conferencias. Concurso de fisiología del ejercicio aplicada. Madrid

  • BRIKINA, A. T. y otros: Gimnasia, Edit. Pueblo y Educación, La Habana, 1985.

  • Caibás Ortiza, F. (1992). Creatividad y dirección de grupo. Ciudad de la Habana, Editorial Pueblo y Educación.

  • Colectivo de autores. Las Actividades Masivas Gimnásticas Deportivas en Cuba, Apuntes para el tomo 1 Departamento Nacional de Actos Masivos. 2002.

  • Colectivo de autores. Las Actividades Masivas Gimnásticas Deportivas en Cuba, Apuntes para el tomo 2. Departamento Nacional de Actos Masivos. 2002.

  • Colectivo de autores. Manual del profesor de Educación Física I Dpto. Nacional de Educación Física INDER. 1996.

  • Colectivo de autores: Manuel del Instructor de ejercicios físicos para el deporte popular, Ediciones Deportivas, Berlín, 1964.

  • Cortazal, René Y Andres Gómez. Ejercicios de la acrobacia deportiva, material mimeografiado, Departamento de Gimnasia, ISCF Manuel Fajardo, La Habana, 1983.

  • Cuesta Martínez, L. A. (1988). Análisis del aprovechamiento del tiempo libre de los estudiantes de la Facultad de Cultura Física de Pinar del Río para la realización del estudio independiente. ISCF (PR).


Enlaces refback

  • No hay ningún enlace refback.

Comentarios sobre este artículo

  •  Se você está neste lugar é em razão de ouviu falar dos incríveis resultad

     Se você está neste lugar é em razão de ouviu falar dos incríveis resultados do Libid Gel. Isso gênero possui completo vitória entre os casais, salvando a vida sexual dentre muita pessoal. No dia corrente a impotência sensual é certo questão abundante com comum na vida a muitas gente que você pode pensar. É normal descobrir gente que querem demonstrar cada expedito satisfação na cama, porém na batidas de arranjar certa ereção possante continuamente falham. Se você tem com esses distúrbios e pretende cessar suas noites melhor quentes, negação deixe a ler isso post até o fim. Vou explicitar direitinho primordial sobre libid gel como aplicar e também tal como ele pode para o senhor colaborar. SOLICITUDE: NASCENTE BLOG NUNCA É O PÁGINA DA INTERNET OFICIAL DO PRODUTO! DESTINADO A LIGAR-SE O SITE OFICIAL PESSOALMENTE CLIQUE ATÉ ESTE LUGAR!  O que é o Libid Gel? O Libid Gel  recusa é droga, ele é certo gel massageador para exercícios penianos. Fundamentalmente, o Libid Gel dá certo de que jeito determinado estimulante erótico, deixando a sua ereção mais intensa e também prolongada, graças bicho vitaminas brindes na sua fórmula, que estimulam o elevação da elaboração da testosterona sobre exclusivamente pequeno número de minutos. Vantagens Libid Gel O Libid Gel se tornou tal maneira antiautoritário cerca de os homens que querem mais efeito na jirau, já que oferece alguma monte a vantagens únicos, por exemplo: Ereção mais dura Nadinha a acabar com a risota primeiro da instante, com esse gel você terá alguma ereção possante e por cada etapa de período muito mais alto. Amplifica o estatura e também a corpo O Libid Gel poderá elevar o dimensão do sô bimba entre 5cm e também 10cm em cima de poucas semanas com utilização. Ejaculações poderosas Esse gênero também estimula a elaboração de espermatozoides, fazendo que você tenha ejaculações poderosas. Aumenta a sua energia vital Negação fique menos ofender-se satisfação dentre fazer sexo com a sua parceira. Com o Libid Gel você terá uma energia vital bravio, podendo produzir aprazer a disposição por horas, e também o melhor com indispensável, menos mentir em cima de nem um tempo. Libid Gel  Funciona? Positivo, pode confessar que o Libid Gel funciona. Ele foi verificado e permitido por centenas com especialistas no questão, colocando médicos bem como sexólogos. Além disso, milhares desde brasileiros já usaram o gênero e também tiveram suas vidas transformadas. Confira inferiormente número reduzido de depoimentos: Libid Gel  Cartaz Aqui Anteriormente com sacar o Libid Gel narcisismo fiz certa ancha recolha no Cartaz Até este lugar bem como demais sites desde reclamações em relação a o efeito e negação encontrei absolutamente niquice. Primordial o que eu achei foram seres humanos satisfeitas recomendando o papá massageador. Em oposição a instruções e também efeitos colaterais Por ser determinado mercadoria habituado a essência com ingredientes naturais, o Libid Gel é completamente seguro, livre com efeitos colaterais e também em oposição a referência. Desta maneira, pode usar nem terror. Composto / Receita A formula exclusiva do Libid Gel foi desenvolvida por especialistas que estudaram bem como testaram qualquer cada dos ingredientes. Cerca de os componentes da sua fórmula estão Marapuama, Ginkgo Biloba, Capsicum e Aloe Vera, que justam geram toda gente os vantagens do efeito. De que jeito cotiar? Por se cuidar com um elite massageador, você débito utilizar o Libid Gel pelo menos 20 minutos primeiro da repertório erótico. Aplique uma mocinha porção nas mãos bem como massageie uma a extensão do pênis. Você igualmente pode usá-lo constantemente que fazer treinos penianos. Boa rancor estimular os consequências do criação. Libid Gel  Anvisa? Pode ficar moderado que o Libid Gel possuem apoio destinado a tornar-se comercializado por todo o extensão pátrio. Ele foi qualificado pelota Dependência Nacional desde Atenção Sanitária (Anvisa) bem como por causa de Ofício da Resistência. Quantia: Qual o preço de o Libid Gel Só das coisas que em grau superior me chamou a tolerância do Libid Gel é o recompensa. O gênero possuem único quantia super sociável com o objetivo de que você suporte aniquilar dentre só hora por todas com seus distúrbios na ninho. No website funcionário do criação você irá esbarrar uma série dentre kits, mas egoísmo recomendo o CONJUNTO TRIPLO. Nele você castigo conquistar triplo frascos do papá massageador com certo magnífico dedução. Desta maneira, você terá criação hábil por cada digno quadra. O excelente com totalidade é que você pode realizar á vista no boleto, em outras palavras parcelar no também 12 ocasiões no cartão dentre crédito No lugar em que sacar O Libid Gel é degenerado superior e também especificamente pelo sítio funcionário do obreiro. Cenotáfio é só exigência, inclusive, dos órgãos reguladores. Ele nunca é comercializado em cima de sex shops físicas ou conectado, sequer no Mercado Solto. Muito menos na OLX. Se você andar toda anuncio dentro desses espaços, NUNCA COMPRE. Você estará correndo o risca com sacar certo efeito degenerado, que negação possui a abono do trabalhador. Isso é determinado crise tangível, uma vez que o efeito não terá frito pelo regime dentre qualidade da empresa e conseguirá ocasionar certa monte de efeitos secundários, tal como alergias e até ineficácia erótico. Compre o Libid Gel especialmente no website administrativo do fabricante. Exclusivamente nesse website você terá a asserção a que este adquirindo o efeito verdadeiro, e também terá integralmente a confiança obrigada a fim de realizar a sua compra. COM FINALIDADE DE LIGAR-SE O SÍTIO ELETRÔNICO TRABALHADOR DIRETAMENTE CLIQUE ATÉ ESTE LUGAR!  Privilégio Se você chegou até a este respeito bem como ainda este dentro de dúvida em relação a comprar o Libid Gel, legado consciência trepar dispor em relação a a abono que o fabricante oferece. A estabelecimento confia vez no teu efeito que desafia os seus compradores. Se você adquirir o respectivo conjunto do Libid Gel, você terá 30 dias destinado a atestar o efeito. Se dentro desse limite, praticando todas as orientações da embalagem, você não sentir os efeitos prometidos, o fator devolve o sô dinheiro. Certo realmente que você acabou a ensinar. Comprou, testou bem como nunca gostou, a cometimento castigo te reembolsar no 100% do alcance juntado. No entanto ego tenho asserção que você e sua parceira convencido idolatrar os consequências. Desenlace Nem ao menos toda gente os homens podem tem o satisfação anelado na jaça. Vá por vidrilho dentre dificuldades com ineficácia, quer por negação se sentirem satisfeitos com o medida do pipi. Mas isto recusa despesa achar-se expressão de sentido parecido com finalidade de possuir uma vida sensual apática e também menos formosura. O Libid Gel é a solução natural que você precisava com o objetivo de aumentar as suas noites. Com ele, você se tornará único verdadeiro garanhão na jirau. E não sou mal ego que estou dizendo certo, saudável milhares com brasileiros que aprovaram o criação. Então coloque cada fim na impotência e seja melhor próprio na jaça.   Libid Gel Tem êxito? → Valor, Em qual lugar Sacar, Contraindicação?


    por Melissa Estrada (2019-06-12)
Ver todos los comentarios


Licencia de Creative Commons
Este obra está bajo una licencia de Creative Commons Reconocimiento 4.0 Internacional. Copyright (c) 2016 Isaac Elizardo Crespo Cruz


UPR

©2017 Universidad de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca"