La epicondilitis medial en los lanzadores de la Isla de la Juventud

Contenido principal del artículo

Yidier Pons Gámez
Yoanni Gil López
Humberto Durañona Nápoles
Wilfredo Lorenzo Romero

Resumen

La tendinopatía es una causa importante de morbilidad musculo-esquelética. Tienen una alta incidencia en el ámbito deportivo de 30 a 50 % de las lesiones en atletas profesionales y recreativos, que pueden comprometer el rendimiento deportivo y causar discapacidad. En gran medida, es causada por una alteración en los orígenes músculo-tendinosos en los cóndilos humerales. En la mayoría de los casos, se encuentra en población laboralmente activa, por lo cual tiene alto impacto en la reducción de la productividad por ausencias laborales, que de acuerdo con la severidad pueden ir de días hasta semanas. El objetivo general de la investigación consiste en proponer un complejo de ejercicios físicos que contribuyan a la recuperación de dicha lesión en lanzadores de béisbol. Se emplearon los métodos teóricos, empíricos y se determinaron los fundamentos teóricos que componen la rehabilitación de la epicondilitis medial. Se analizó la información obtenida luego de aplicar una entrevista a los entrenadores con la finalidad de caracterizar el estado actual del proceso de rehabilitación de esta lesión. A partir de los resultados obtenidos, se diseñó un conjunto de ejercicios físicos para rehabilitar dicha lesión en el área de entrenamiento. Los ejercicios diseñados se clasifican en pasivos, activos asistidos, activos libres, activos resistidos; este último dividido en dos grupos. Para facilitar la labor de los entrenadores se describen la forma de ejecución de los ejercicios, así como las indicaciones metodológicas, músculos implicados, organización y variantes.

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Cómo citar
Pons Gámez, Y., Gil López, Y., Durañona Nápoles, H., & Lorenzo Romero, W. (2020). La epicondilitis medial en los lanzadores de la Isla de la Juventud. PODIUM - Revista De Ciencia Y Tecnología En La Cultura Física, 15(1), 61–71. Recuperado a partir de https://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/868
Sección
ARTÍCULOS ORIGINALES
Biografía del autor/a

Yidier Pons Gámez, Universidad “Jesús Montané Oropesa”, Isla de la Juventud

Máster en Actividad Física Comunitaria

Yoanni Gil López, Universidad “Jesús Montané Oropesa”, Isla de la Juventud

Licenciado en Educación Física

Wilfredo Lorenzo Romero, Universidad “Jesús Montané Oropesa”, Isla de la Juventud

Licenciado en Educación Física

Citas

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