Guías de ejercicios para contrarrestar los síntomas matutinos de la osteoartrosis en el adulto mayor

María Antonia Afre Socorro, Arelys de Armas Hernández, Danimary Labrador Afre, Yariel Gener Rodríguez, Yosniel Benitez Falero

Resumen


La atención al adulto mayor es una de las prioridades del gobierno cubano. La investigación se realizó en el consultorio 6 del municipio Pinar del Río. Se utilizaron métodos teóricos: (revisión de documentos, inductivo-deductivo) y empíricos: (observación y entrevista) que permitieron profundizar en características de los adultos, enfermedades más comunes, sintomatología, tratamiento, lo que posibilitó constatar que los adultos mayores al despertar presentan mayor sintomatología en algunas enfermedades. Para atender este caso se elaboraron guías de ejercicios para compensar este padecimiento. Estas guías se basan fundamentalmente en el trabajo con la movilidad articular. Los ejercicios son sencillos y fáciles de recordar. Se han obtenido resultados favorables respecto a la muestra seleccionada para el estudio, se logró alivio en los dolores y reducción del entumecimiento y un mejor inicio del día con un favorable estado de ánimo.


Autores/as

María Antonia Afre Socorro

Universidad de Pinar del Río “Hermanos Saíz Montes de Oca”. Pinar del Río
Cuba

Profesora principal de año académico

Arelys de Armas Hernández

Hospital General Docente “Leon Cuervo Rubio” de Pinar del Río
Cuba

Doctora Especialista de Primer Grado en Medicina General Integral. Especialista de Primer Grado en Reumatologia. Máster en Longevidad Satisfactoria. Profesora Auxiliar.

Danimary Labrador Afre

Hospital General Docente “Leon Cuervo Rubio” de Pinar del Río
Cuba

Doctora Especialista de Primer Grado en Medicina General Integral. Profesora instructora.

Yariel Gener Rodríguez

Hospital General Docente “Leon Cuervo Rubio” de Pinar del Río
Cuba

Doctor Especialista Primer Grado en Medicina General Integral. Especialista Primer Grado en Medicina Interna

Yosniel Benitez Falero

Hosìtal General Docente ”Abel Santamaría Cuadrado” de Pinar del Río
Cuba

Doctor Especialista de Primer Grado en Medicina General Integral. Especialista de Primer Grado en Oncología. Máster en Longevidad Satisfactoria. Profesor Asistente.

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Palabras clave

Adulto mayor; osteoartrosis; guía de ejercicios; movilidad articular.

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