Motivos e hábitos que incidem sobre a prática da atividade física nos estudantes de secundária

Resumo

A prática da atividade física pressupõe inúmeros benefícios em virtude da forma como é praticada, para além dos propósitos que se pretendem atingir, com base nos objectivos de conhecer e analisar, os motivos e hábitos relativos à prática da atividade física nos alunos do 3º ano de uma escola da cidade de Obregon, Sonora. A concepção do presente inquérito é mista. Foi utilizada uma amostragem de conveniência, que foi conformada por 96 alunos do terceiro ano do ensino secundário; todos com 14 anos de idade. Foi utilizado o questionário "Yesterday Activity Cheklist", adaptado para jovens dos 10 aos 16 anos de idade, bem como a revisão e observação documental. Entre os resultados obtidos, a frequência com que as raparigas realizam atividade física é menor quando comparada com a dos rapazes, o que é baixo em ambos os casos. A razão determinante para praticarem atividade física é porque gostam dela e se divertem; um facto preocupante é que parte da população não pratica atividade física devido à falta de tempo e a maior percentagem predomina nos rapazes. Com base em todos estes resultados, espera-se que os professores e os pais promovam a atividade física com os seus alunos e filhos para melhorar a sua qualidade de vida.