Resumen
El trabajo que se presenta hace referencia a la importancia de tener un control de las deformidades posturales que pueden apreciarse en las atletas de balonmano de 13– 15 años; especialmente por la edad de estas atletas. Su objetivo se encamina a proponer ejercicios terapéuticos para la compensación de las deformidades posturales, tratadas desde la planificación de la preparación física, partiendo de indicaciones como las posiciones y movimientos convenientes, objetivos del tratamiento y ejercicios para cada deformidad; atendiendo las características individuales. Para la realización de la investigación se utilizaron métodos teóricos, empíricos y estadísticos lo que posibilitó concluir que la adopción de posturas incorrectas durante el entrenamiento y el uso intensivo de los sistemas osteomioarticular y locomotor incide en la ocurrencia de alteraciones de la postura que repercuten negativamente en el accionar de los atletas objeto de estudio, destacándose en ellos la cifosis, pies planos y varos y rodillas hiperextendidas y varas de ahí que sea necesario su compensación y/o corrección desde el entrenamiento de la preparación física; por lo que se recomienda la aplicación de los ejercicios terapéuticos propuestos para constatar su efectividad con el fin de extender el estudio a otras categorías.
Autores/as
Alina Maria Morejón Díaz
Cuba
Licenciada en Cultura Física, Máster en Actividad Física Comunitaria,profesora Asistente.
Luis René Quetqlas Gónzales
Cuba
Licenciado en Cultura Física,Master en Cultura Física,Doctor en Ciencias de la Cultura Física, Profesor Títular
Rosa María Tabares Arévalo
Cuba
Doctora en Ciencias Pedagógicas. Profesora Titular
Oslirio Blanco Crucellas
Cuba
Licenciado en Cultura Física. Máster en Actividad Física Comunitaria
Referencias
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