Exercícios para melhorar a eficácia do Tokui-Waza em Tachi Waza

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Teobaldo Martínez Perdomo
Lázaro Alberto Pastor Chirino
Osviel Hernández Sotolongo
Rosa María Tabares Arevalo
Esteban Eddy Méndes Lazo

Resumo

No judô actual, o domínio do Tokui-Waza ou técnica favorita é essencial para derrotar o adversário e ganhar a vitória; contudo, isto requer uma preparação técnico-táctica adequada e a sua sistematização no processo de treino. Da existência de uma série de insuficiências relacionadas com o procedimento didáctico dos treinadores para o ensino-aprendizagem das acções técnico-tácticas de Tokui Waza e a fim de permitir aos atletas, um treino adequado no processo de preparação técnica, baseado em novas e melhores formas de abordar e melhorar este processo, o objectivo desta investigação era implementar um conjunto de exercícios para melhorar a eficácia de Tokui Waza no Tachi Waza da equipa feminina de judô, categoria 15-16 anos da Escuela Integral Deportiva de Pinar del Río, em correspondência com as diferentes manifestações no âmbito do combate. Para este efeito, trabalhou se com uma amostra de 12 atletas membros desta equipa. Foram utilizados métodos e técnicas de investigação científica, tais como: observação, entrevista padronizada e individualizada e análise de documentos. Como resultado, é fornecido um conjunto de exercícios estruturados, que incluem situações simplificadas e complexas que actuam didaticamente sobre os componentes da preparação técnico-táctica e que constituem uma ferramenta útil para os treinadores na melhoria do seu trabalho na preparação desportiva dos atletas.

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Como Citar
Martínez Perdomo, T., Pastor Chirino, L. A., Hernández Sotolongo, O., Tabares Arevalo, R. M., & Méndes Lazo, E. E. (2021). Exercícios para melhorar a eficácia do Tokui-Waza em Tachi Waza. PODIUM - Revista De Ciência E Tecnologia Em Cultura Física, 16(2), 629–642. Obtido de https://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/1023
Secção
ARTÍCULOS ORIGINALES
Biografias Autor

Lázaro Alberto Pastor Chirino, Dirección Provincial de Deportes (Inder), Pinar del Río

Máster en Ciencias, Profesor Auxiliar, entrenados de boxeo

Osviel Hernández Sotolongo, Universidad de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca", Facultad de Cultura Física"Nancy Uranga Ramagoza"

Profesor de Judo, Máster en Ciencias

Rosa María Tabares Arevalo, Universidad de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca", Facultad de Cultura Física"Nancy Uranga Ramagoza"

Doctora en Ciencias; Profesora Titular

Esteban Eddy Méndes Lazo, Universidad de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca", Facultad de Cultura Física "Nancy Uranga Ramagoza"

Licenciado en Cultura Física, Especialista en Deporte, para el Alto Rendimiento.

Profesor Auxiliar. Entrenador de Judo Cinta Negra.

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