Ejercicios especiales para mejorar la ejecución de técnicas de piernas en judocas escolares

Contenido principal del artículo

Victor Luis Sánchez Ramos
Osviel Hernández Sotolongo
Lázaro Alberto Pastor Chirino
Yolainy Govea Díaz

Resumen

Insuficiencias detectadas en la realización de técnicas de piernas de los judocas escolares de Pinar del Río motivaron la realización de esta investigación que tiene como objetivo: elaborar un conjunto de ejercicios especiales que contribuyan al desarrollo del trabajo de los entrenadores con este grupo de técnicas para mejorar la ejecución de los 14 atletas de esta categoría. Al inicio de este estudio, se realizaron observaciones a sesiones de entrenamiento, topes de control y competencias preparatorias para obtener información directa sobre el modo en que se manifiestan estas acciones. También se utilizó una entrevista a los entrenadores para conocer sus conocimientos, criterios y desempeño en el trabajo con estas técnicas y la encuesta para valorar el conocimiento de los atletas acerca de la importancia de la preparación técnica en estas acciones. Además, se practicó una medición mediante una prueba técnica para conocer el comportamiento de la ejecución de estas en los atletas motivo de investigación, en la cual las variables analizadas fueron: puntuación obtenida, total de acciones y forma de realización (directa, combinación o como contraataque). Este estudio permitió el conocimiento de las deficiencias presentadas por estos atletas en la ejecución de las técnicas de piernas, las cuales influyen de forma negativa en los resultados competitivos ya que estas se realizan con gran frecuencia durante el combate por su vinculación con otras técnicas en la realización de combinaciones y contraataques. Este trabajo es una herramienta valiosa para la labor de los entrenadores, dirigida a la preparación técnica del judoca.

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Cómo citar
Sánchez Ramos, V. L., Hernández Sotolongo, O., Pastor Chirino, L. A., & Govea Díaz, Y. (2020). Ejercicios especiales para mejorar la ejecución de técnicas de piernas en judocas escolares. PODIUM - Revista De Ciencia Y Tecnología En La Cultura Física, 15(3), 550–562. Recuperado a partir de https://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/961
Sección
ARTÍCULOS ORIGINALES
Biografía del autor/a

Lázaro Alberto Pastor Chirino, Dirección Provincial de Deportes, Pinar del Río

Licenciado en Cultura Física, Máster en Entrenamiento Deportivo; Jefe Sección Provincial Alto Rendimiento

Yolainy Govea Díaz, Universidad de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca", Facultad de Cultura Física "Nancy Uranga Ramagoza"

Doctor en Ciencias de la Cultura Física; Profesora Titular, Profesora investigadora del Centro de Estudios del Entrenamiento Deportivo en el Alto Rendimiento (CEEDAR)

Citas

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