Diagnóstico de la práctica de ejercicio físico en el municipio Guanabacoa

Contenido principal del artículo

Claudia Rodríguez Almeida
Jorge de Lázaro Coll Costa
Ardy Rafael Rodríguez García
Yamila Fernández Nieves
Yolanda Valdés Andrés

Resumen

En el mundo actual, las personas realizan ejercicios físicos como vía para mejorar su estado de salud, condición física, imagen, utilización constructiva del ocio y calidad de vida. Diferentes son los estudios que demuestran la efectividad del ejercicio físico en el organismo, también hacen referencia a la importancia de la dosificación de los mismos para evitar lesiones y enfermedades en los practicantes. Esto se convierte en uno de los pasos vitales cuando vamos a practicarlos, pues a partir de ahí marcamos la meta que perseguimos y según la dosificación, que apliquemos, serán los resultados. El objetivo de esta investigación fue diagnosticar el estado actual de la práctica de ejercicio físico en el municipio Guanabacoa. El tipo de estudio empleado fue no experimental-descriptivo. Los métodos utilizados fueron entre los teóricos, el analítico-sintético; dentro de los empíricos la encuesta y el análisis documental y como estadístico-matemático, la estadística descriptiva. Los resultados revelan la necesidad de que especialistas capacitados dirijan la práctica de ejercicios físicos en el municipio Guanabacoa. Se comprueba el desconocimiento por parte de los especialistas, en la dosificación y planificación de los ejercicios físicos.

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Detalles del artículo

Cómo citar
Almeida, C. R., Coll Costa, J. de L., Rodríguez García, A. R., Fernández Nieves, Y., & Valdés Andrés, Y. (2019). Diagnóstico de la práctica de ejercicio físico en el municipio Guanabacoa. PODIUM - Revista De Ciencia Y Tecnología En La Cultura Física, 14(3), 463–477. Recuperado a partir de https://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/832
Sección
ARTÍCULOS ORIGINALES
Biografía del autor/a

Claudia Rodríguez Almeida, Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo", Centro de Estudio para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la Salud

Licenciado en Cultura Física

Jorge de Lázaro Coll Costa, Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo", Centro de Estudio para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la Salud

Doctor en Ciencias de la Cultura Física

Ardy Rafael Rodríguez García, Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo", Centro de Estudio para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la Salud

Doctor en Ciencias de la Cultura Física

Yamila Fernández Nieves, Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo", Centro de Estudio para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la Salud

Máster en Cultura Física Terapéutica

Yolanda Valdés Andrés, Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte “Manuel Fajardo”, Centro de Estudio para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la Salud

Master en Didáctica de la Educación Física

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